[...] chodzi jak wiadomo w polsce z PLN cieko jak było tak jest nic sie nie zmienia a wkącu już w tej UE jesteśmy ok oszczedziłem troszke pieniedzy i mam w planie 4-6 miesieczny cykl na gajnerach co polecacie jak wiadomo chciał bym skuteczne i tanie a i jeszcze mam od kolegi z USA takie cos jak NITRO TECH - jakis polski opis tego ktos da bo nie [...]
[...] kg. Na siłowni od 3 lat. Do tej pory używałem jedynie suplementów typu kreatyna, glutamina, co do diety to jem ok 2,5 g białka na kg masy. Chciałbym zacząć wprowadzający cykl sterydowy z metki, a mianowicie: 56 tabsow systemem 12221. Do cyklu zamierzam dokupić oczywiście białeczko, witaminki, Sylimarol na wątrobę. Chciałbym zminimalizować jak [...]
[...] sie na 3 dni : -plecy + biceps -klata + triceps -nogi + barki I narazie nie chce zmieniac nic w budownie nog, biegalem troche, podoba mi sie taka budowa i czy mozna zrobic cykl taki, ze: -plecy+biceps -dzien przerwy -klata + triceps -przerwa -znow plecy Czy to beda za male przerwy i gdzie w tym momencie najlepiej dac barki, czy jednak moze [...]
witam wszystkich szykuje sie mały cyklik mianowicie tak pierwsza sprawa co sadzicie o cypionacie z eurochemu bo własnie nim sie zainteresowałem. cykl miał bym wyglądac tak cypionat 1 tyg- 400 mg front loading nastepnie od 2-7 po 200 mg stanazolol la pharama 100 tab po 30 mg dzinnie od 3 tygodnia do skonczenia po skonczeniu poczka nolvy i [...]
Mam za soba 1,5 miesiaca obwodow, 5 tygodni masy (Cyklicznosc gr. 2 - cykl 1.) i teraz mysle nad zrobieniem kolejnego cyklu masy jako pierwszego cyklu kreatynowego przy nastepujacym zestawieniu: Knockout Creapure Monohydrate Carbo SP 80 Diete naturalnie posiadam i jak sie okazalo calkiem skuteczna :) Co do dawkowania to moj pomysl wyglada [...]
[...] CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 180 warto walnac sobie 4 tygodnie walnac winko? taki 1 lightowy cykl ?
Mam pytanie: Za około miesiąc albo dwa mam w planie zacząć swój pierwszy cykl i jak spora część amatorów zaczynam od metki :D Proszę tutaj bez zbędnych komentarzy i docinków odnośnie tego. Chciałem się tylko zapytać czy po mecie bardzo puchnie morda? Mam w planach zarzucić 100x 5mg - 15mg na dzień aktualnie mam szczupłą twarzyczkę ;P
Witam wszystkich bardzo serdecznie, stosuję cykl na enanie, już 2 raz robiłem iniekcje w udo (raz prawe, raz lewe) igłą o długości 2,5cm, grubość 6mm i na drugi dzień pojawia się dość spory ból, który zazwyczaj przechodzi po kilku dniach, lecz wyjątkowo mi utrudnia życie, gdyż nie jestem w stanie robić nóg na siłowni, jak i biegać w dni "NT". Czy [...]
siema :) Robie własnie teraz cykl na mase i sie zastanawiam czy niedożucić ZMA do tego ( gainer 2x carobo 1x i białko przed snem )czy polecacie dożucić ZMA do tego wszystkiego bp z tego co czytałem nienalezy stosować równocześnie innych preparatów witaminowych oraz suplementów zawierających wapń, ponieważ wapń utrudnia przyswajanie cynku przez [...]
[...] takim: 1-4 meta 1-8 omka 8-16 enan 8-12 aga 16-24 prop 10-14 antek 18-24 wino ogolnie tyle srodkow nazbierałem no odzywek tez jest potezny zestaw. tzn chodzi mi o długi cykl na ktorym mozna zrobic troche miecha. liczac jak zaczalbym za 3-4 tyg. to trwałoby do konca sierpnia. dieta b 220g z jedzienia 120g z odzyw w 180g z jedzenia 200-300g z [...]
Witam. Po majówce mam zamiar zacząć cykl z odzywek które wymieniłem w temacie. Mam jeszcze troche mono multipowera ale chyba nie bede brał razem z resztą... mam zamiar brac tak: DT: rano - cp + bcaa przed treningiem - bcaa i nox pump po treningu - bcaa i cp przed snem bcaa DNT rano - cp i bcaa po południu - cp i bcaa przed snem - bcaa.. Może tak [...]
Oto cykl zdjec jak jestem na masie robione w ym i zeszlym tygodniu. Jestem na masie i dobrze o tym wiem takze prosze nie pisac ze przydaloby sie pozbyc tluszczu itd wiem o tym! Aktualnie dieta areoby i spalacze.
Jaki cholerny pech nigdy wczesniej nie mialem zadnych kontuzji a gdy zaczolem cykl borykam sie już z 2 tym razem to cos powaznego bo to kontuzja barku niemoge wyciskac sztangi z lawki na lezaca niemoge cwiczyc barkow wogole malo co moge co robic zostala mi jescze okolo 100g krety bark mnie boli
[...] koncentracje (za tym idzie przyswajanie wiedzy:P ) i ogolnie umozliwia przetrzymac styczen. Kawa mi pomaga ale nie tak bardzo jak kiedys. Na silce skonczylem niedawno cykl masowy, wiec chyba ten miesiac pocwicze troche lzej (moze miesiac to za dlugo na regeneracje, ale wydaje mi sie ze mijaja sie z celem ciezkie treningi, bez odpowiedniego [...]
[...] Pare miesiecy temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 130 Pomyślałem o cyklu na ph na wycinkę. Jaki środek i jakie dawki ?
Siema. Mam 18 lat, oczywiście dobra dieta jest, trening też. Mam za sobą jeden cykl na zwykłym mono, chcę teraz zacząć drugi na jabłczan+mono. Moje odżywki to Cell Pump 665g i 300 tabsów mono z Olimpu. I mam mały problem jak to dawkować. Trenuję 3x w tygodniu PON(po południu)-CZW(po południu)-SOB(rano) i myślę, że to będzie tak: DT: rano 5g mono [...]
[...] jak horse power i xpand , czy takie laczenie est dobre i jak to brac?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny , cell pump Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
[...] kiedyś przydadzą się w praktyce - czy po propie wyskakują krosty na twarzy ? - czy metanabol jest obecnie dostępny w aptece ? - po czym są większe spadki po skonczeniu cyklu metka czy prop ? oczywiście dieta i trening po - czy po mietku z jelfy wyskakują krosty tak jak po ruskiej mecie ? - i ostatnie pytanko jakię są skutki jak nie weźmie [...]
witam jak w temacie,kończe cykl i bede leciał prolo 500 mg week, i tu mam dylemat jak z odblokiem robic normalny czy tylko samo hcg +nolva 10mg która leci zawsze przy teściu
WITAJCIE :) jakis czas temu skonczylem cykl po ktorym dostałem gino dopiero teraz to znaczy po jakims miesiacu od odbloku ogarnolem sobie nolve, na odblok byl clom + hcg... zamierzam nia troche powalczyc z gino tyle ze czy po tak krotkim czasie od brania cloma moge zaczac brac nolve bez obaw?? po głowie chodzi mi takze kolejny mały cyklik z [...]
